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No. No hay registro, ni correo, ni contraseña. Abre la app, responde tres preguntas cortas y ya tienes un objetivo.

iPhone y iPad con iOS 18 o posterior. Registrar con una frase requiere iOS 26 y con una foto iOS 27, ambos en un dispositivo con Apple Intelligence. En los demás, esas dos opciones se ocultan y todo lo demás funciona.

Inglés, turco, alemán, francés, español, italiano, japonés y coreano. Bito sigue el idioma de tu dispositivo, y puedes elegir otro solo para Bito en la app Ajustes.

Sí. Elige sistema métrico o imperial durante la configuración, o cámbialo más tarde en Tú.

Estima tu gasto energético, aplica el ritmo de tu meta para obtener un presupuesto semanal y luego da un 10 % más a los días de entrenamiento y un poco menos a los de descanso. Un día de descanso nunca baja más de un 15 % ni por debajo de tu energía en reposo. Toca ¿Por qué? en Hoy para ver los números.

Las estimaciones de calorías quemadas son aproximadas, y sumarlas es la forma más común en que un contador se pasa. Tu gasto energético ya incluye tu entrenamiento, así que el total semanal se mantiene fijo y el entrenamiento solo decide cómo se reparte entre los días.

Por la semana de entrenamiento que planificaste. Un entreno que llega de Apple Health o de una app conectada convierte ese día en día de entrenamiento y reparte de nuevo solo los días que quedan. Los días pasados nunca cambian, y comer de más o de menos nunca se arrastra.

Con Bito Pro, tu gasto energético se aprende de tus registros y tu peso de tendencia una vez por semana, a partir de las dos primeras semanas. Solo se actualiza si registraste al menos 5 de los últimos 7 días y te pesaste al menos 4 veces, y cambia 150 kcal por semana como máximo.

Usa la entrada rápida de calorías y macros, o crea tu propio alimento. Se guarda en Mis alimentos para la próxima vez.

Sí. La búsqueda, tus propios alimentos, la lectura de etiquetas y el registro con frase o con foto funcionan sin conexión. Buscar un código de barras que nunca escaneaste sí la necesita; Bito espera y lo termina cuando vuelves a estar en línea.

Es una estimación. Bito nombra los alimentos y calcula las raciones a ojo; revísalas con los controles deslizantes antes de guardar. Un código de barras o una etiqueta nutricional son más exactos.

Necesitan Apple Intelligence: iOS 26 para las frases e iOS 27 para las fotos, en un dispositivo compatible con Apple Intelligence activado. Sin él, Bito los oculta en vez de mostrar algo que no funcionará.

Lee entrenos, pasos, energía activa y peso, y escribe la energía y los macros de tus comidas y tus pesajes. La energía activa se muestra pero nunca cambia tu objetivo. Puedes cambiar cada permiso en la app Ajustes, en Salud.

Con Bito Pro, ve a Tú, luego Conectadas, luego Hevy, y pega la clave de API de los ajustes de Hevy. Hevy da claves de API a los miembros de Hevy Pro. La clave se guarda en el Llavero de tu dispositivo.

Con Bito Pro, elige el servicio en Tú, luego Conectadas, e inicia sesión en su propia página. Bito nunca ve tu contraseña. Si una conexión caduca, Bito te pide volver a conectar y mientras tanto sigue usando Apple Health.

Por ahora no: sus programas para desarrolladores están cerrados a apps nuevas o no permiten este uso. Si escriben tus entrenos en Apple Health, Bito ya los cuenta.

Registro con foto ilimitado, objetivos adaptativos, Hevy, WHOOP, Oura y Polar, sugerencias según los músculos que entrenaste, micronutrientes completos y análisis a largo plazo, todos los widgets y la Actividad en Vivo. Sin Pro, registrar y hacer seguimiento siguen siendo gratis.

Mensual, anual y una compra única de por vida. La app te muestra cada precio en tu moneda antes de comprar.

Abre la pantalla de Bito Pro y toca Restaurar. Las compras pertenecen a tu Cuenta de Apple, así que vuelven en cada dispositivo con esa cuenta.

Apple gestiona las suscripciones y los reembolsos. Cancela en la app Ajustes: toca tu nombre y luego Suscripciones. Pide un reembolso en reportaproblem.apple.com.

En tu dispositivo. El peso y los entrenos viven en Apple Health. Bito no tiene un servidor que guarde tus registros ni una cuenta a la que vincularlos.

Bito no se sincroniza entre dispositivos. Tus registros pasan con una copia de seguridad del iPhone o con Inicio rápido, y tu peso y tus entrenos llegan con Apple Health.

Ve a Tú, luego Tus datos, luego Exportar como CSV. Es gratis e incluye todos tus registros.

Ve a Tú, luego Tus datos, luego Borrar todos los datos. También elimina lo que Bito escribió en Apple Health. Borrar la app elimina todo lo que Bito guardó en ese dispositivo.