BitoUn único presupuesto semanal
Bito fija un presupuesto de calorías para toda la semana y da más a los días de entrenamiento. Las calorías quemadas nunca se suman encima, así que nada se cuenta dos veces.
Calorías y entrenamientoEl contador de calorías que
El contador de calorías que
conoce tu entrenamiento.
Bito reparte un presupuesto semanal entre tus días de entrenamiento y de descanso, así que un día de pierna recibe más energía y nada se cuenta dos veces. Gratis, rápido y privado.
- Sin cuenta, sin anuncios
- Funciona con Apple Health
- Registrar siempre es gratis
Día de entreno
Día de pierna
Apunta hoy a 150 g de proteína.
- Quedan 1240 de 2610 kcal
- Proteína 78 de 150 g
- De Hevy a las 7:30
Registro
Añadir a la cena
Descríbelo, escanéalo o hazle una foto.
- Igual que ayer
- Código de barras
- Etiqueta nutricional
Tu semana
Esta semana
Constancia: 72 de 100 por ahora.
- Registra 5 días
- Completa 4 sesiones
- Llega a tu proteína 3 días
Las calorías quemadas nunca se cuentan dos veces.
La mayoría de contadores suman tu entreno encima del objetivo. Bito, en cambio, mueve un presupuesto semanal fijo entre tus días y te enseña las cuentas.
Cada número se explica solo
Toca ¿Por qué? en cualquier objetivo para ver tu gasto energético, tu meta, el tipo de día y la regla que los convierte en un solo número.
Tranquilo por diseño
Sin números en rojo, sin culpa, sin niveles que subir. Pasarte un día es solo un día: nunca se arrastra al siguiente.
Sin cuenta, sin anuncios, sin analítica
No hay nada a lo que registrarse. Tus registros se quedan en tu dispositivo, tus datos de salud en Apple Health y el reconocimiento de alimentos funciona en tu iPhone.
Un objetivo que puedes comprobar.
Tu gasto energético, tu meta, el presupuesto semanal y la parte de hoy por entrenar: cuatro pasos, cada número a la vista. Cuando Bito cambia un objetivo, te dice por qué.
¿Por qué este objetivo?
¿Por qué 2610 kcal?
Día de entreno: un 10 % más de tu presupuesto semanal.
- Gasto energético 2650 kcal
- Meta: perder 0,25 kg por semana
- Días de descanso 2060 kcal
Privado, porque no hay nada que enviar.
Sin cuenta y sin un servidor que guarde tus registros. Las fotos y las frases se analizan en tu iPhone, tus datos de salud se quedan en Apple Health y los datos de Hevy, WHOOP, Oura o Polar nunca se entregan a ningún modelo de IA.
En tu iPhone
Analizado en tu iPhone
La foto de tu comida nunca sale de tu dispositivo.
- Sin cuenta
- Sin analítica
- Sin anuncios
Encaja con las apps que ya usas.
Funciona con Apple Health
Bito lee entrenos, pasos y peso de Apple Health y escribe allí tus comidas y pesajes, así que las sesiones de Hevy, Fitbod, Boostcamp o StrongLifts ya cuentan.
Hevy, WHOOP, Oura y Polar
Conéctalos para más detalle: los músculos que entrenaste, esfuerzo y recuperación, preparación y sesiones. Si el mismo entreno llega de dos sitios, Bito lo cuenta una vez.
Siri y Atajos
Di «Registrar comida en Bito» o pregunta «¿Cuántas calorías me quedan en Bito?». Ambos están listos también para tus propios Atajos.
Centro de control y botón de acción
Registra una comida o empieza un registro con foto desde el Centro de control, o asígnalo al botón de acción.
Hecho también para iPad
Hoy y Progreso se abren en dos columnas en el iPad, en cualquier orientación.
Tus datos, fuera o borrados
Exporta todos tus registros en CSV, gratis. Borra todos los datos en un paso, incluido lo que Bito escribió en Apple Health.
Preguntas
¿Bito es gratis?
Sí. El registro, el objetivo según tu entrenamiento, Apple Health, la lectura de etiquetas, el peso, la exportación CSV y la puntuación semanal son gratis y lo seguirán siendo. Bito Pro añade registro con foto ilimitado, objetivos adaptativos, Hevy, WHOOP, Oura y Polar, micronutrientes completos, todos los widgets y la Actividad en Vivo. La app te muestra los precios de Pro en tu moneda antes de comprar.
¿Necesito una cuenta?
No. Abre la app y empieza. No hay registro, ni correo, ni contraseña.
¿Por qué Bito no suma las calorías que quemé?
Las estimaciones de calorías quemadas son aproximadas, y sumarlas es la forma más común en que un contador se pasa. Tu gasto energético ya incluye tu entrenamiento, así que Bito mantiene fijo el total semanal y solo decide cómo repartirlo entre los días.
¿Qué iPhone necesito?
Cualquier iPhone o iPad con iOS 18 o posterior. Registrar con una frase requiere iOS 26 y con una foto iOS 27, ambos en un dispositivo con Apple Intelligence. En los demás, esas dos opciones se ocultan y todo lo demás funciona.
Come para la semana que entrenas.
Para iPhone y iPad, en English, Türkçe, Deutsch, Français, Español, Italiano, 日本語 y 한국어.